LES SOINS

-Massages bien-être sur mesure à Antibes – Côte d’Azur

Je propose des massages bien-être personnalisés à Antibes et sur la Côte d’Azur, adaptés à vos besoins du moment, à votre corps et à votre énergie du jour.

Chaque séance est unique et peut intégrer différentes techniques telles que:

la réflexologie plantaire thaï, le massage californien, le massage suédois, le massage musculaire profond ou encore le drainage lymphatique.

L’objectif n’est pas de suivre un protocole figé, mais de créer un soin sur mesure, parfaitement ajusté à vous.

Les massages permettent de relâcher les tensions musculaires, d’apaiser le système nerveux, de stimuler la circulation et de favoriser une détente physique et mentale profonde.

Ils offrent un véritable espace pour ralentir, respirer et retrouver un équilibre durable.

Que vous ressentiez du stress, des douleurs, de la fatigue ou simplement l’envie de prendre soin de vous, chaque séance est pensée pour vous accompagner avec justesse, dans une approche à la fois professionnelle, humaine et intuitive.

45’ | 60’ | 75’ | 90’

-Massage du Visage Liftant Skin Tao® – Lifting naturel et rééquilibrage énergétique

Soin visage liftant inspiré du Tao. Raffermit la peau, illumine le teint, détend les tensions. Résultats visibles dès la 1re séance, naturellement.

Découvrez le Soin Visage Liftant Skin Tao, une méthode 100 % naturelle pour tonifier les muscles du visage, lisser les traits et réactiver l’éclat du teint.

Ce soin holistique associe techniques liftantes manuelles et principes énergétiques chinois pour un résultat profond, visible et durable.

Idéal pour prévenir le vieillissement cutané tout en s’offrant une profonde détente.

Durée : 30’ À 60’

Fréquence recommandée :
-30’ en cure de 6 séances à raison de 2 séances par semaine
-60’ soin individuel mêlant massage du cou et des épaules
Résultats visibles : dès la première séance, effet cumulatif en cure
Contre-indications : chirurgie récente du visage, infections cutanées actives

La fasciathérapie: Libérez vos tensions…

la Fasciathérapie est une approche corporelle, douce et profonde, qui vise à libérer les tensions inscrites dans les fascias, ces fines membranes qui enveloppe le l’ensemble de notre corps : muscles, organes, articulation et structure interne.

Le corps est considéré dans un global chaque tension, physique, émotionnel ou postural, laisse une empreinte dans les tissus au fil du temps, ces accumulation peuvent créer des douleurs des blocages ou une sensation de déséquilibre.

Par un touche lent précis et à l’écoute, la fasciathérapie, permet de relancer la mobilité naturelle des tissus, d’harmoniser, les différentes zones du corps et de favoriser une détente profonde, durable.

Pourquoi faire une séance de Fasciathérapie ?

On vient en fasciathérapie lorsque l’on ressent le besoin de se reconnecter à son corps et de relâcher les tensions en profondeur, souvent installé depuis longtemps.

c’est approche particulièrement indiquée pour:

  • les douleurs chroniques, diffusent ( dos, nuque et épaule, Bassin…)
  • les tensions musculaires persistantes
  • le stress, la fatigue nerveuse ou les troubles du sommeil
  • les blocages émotionnels ou sensations de « trop plein » intérieur
  • une sensation de déséquilibre ou de déconnexion corporelle
  • accompagner des périodes de transition ( grossesse, changement de vie, récupération…)

Au-delà du soulagement physique, la fasciathérapie invite à un véritable lâcher-prise. Elle permet de retrouver de l’espace, de la fluidité et une sensation d’unité entre le corps et l’esprit.

Femme, souriante, aux cheveux, bruns, assis, assise dans un intérieur, lumineux, portant une chemise blanche, regard, doux et apaisant
Un. Accompagnement bienveillant pour vous reconnecter à votre corps et à vos sensations.

Soin Aquatique

Janzu® : une expérience aquatique de lâcher-prise et de reconnexion profonde


Le Janzu est bien plus qu’un soin aquatique : c’est une véritable invitation à un voyage intérieur. Dans la douceur et la fluidité de l’eau, cette pratique vous permet de vous reconnecter à vous-même, de relâcher les tensions et de retrouver un état de présence profonde.
Guidé par une écoute attentive et un respect total de votre rythme, le Janzu offre un espace sécurisant où chaque sensation peut émerger librement. Que vous ressentiez le besoin de lâcher prise, de vous recentrer ou simplement de vous déposer, chaque séance s’adapte à votre état du moment, sans attente ni jugement.

Un soin holistique dans l’eau pour apaiser le corps et l’esprit


Le Janzu agit à la fois sur le corps physique, émotionnel et mental. Grâce aux mouvements fluides, aux étirements doux et à l’immersion dans l’eau, il favorise :
• la détente profonde du système nerveux
• la libération des tensions musculaires et émotionnelles
• une meilleure circulation de l’énergie dans le corps
• un retour à soi, dans un état de pleine conscience
Cette pratique aquatique est particulièrement recommandée pour les personnes stressées, en surcharge mentale, ou en quête d’un moment de reconnexion intérieure.


Une approche basée sur l’écoute et la présence


Pour que la magie du Janzu opère pleinement, il est essentiel de ne rien forcer. Chaque séance repose sur une qualité de présence, d’écoute et d’adaptation subtile à vos besoins.
Mon rôle est de créer un cocon enveloppant, où vous vous sentez en confiance, soutenu et libre d’explorer vos ressentis à votre rythme. En me mettant à l’écoute de votre corps et de ses messages, je vous accompagne dans une expérience unique, portée par l’eau, le mouvement et l’instant présent.


Pourquoi choisir une séance de Janzu® ?


Recevoir un soin Janzu, c’est :
• s’offrir une pause profonde dans un quotidien souvent intense
• vivre une expérience sensorielle unique dans l’eau
• retrouver un état de calme intérieur durable
• se reconnecter à son corps en douceur


Janzu® à Antibes / Côte d’Azur


Je propose des séances de Janzu dans un cadre privilégié sur la Côte d’Azur, à Antibes et ses environs. Que ce soit en piscine privée, en villa ou dans un lieu dédié au bien-être, chaque expérience est pensée pour vous offrir un moment hors du temps.
Piscine chauffée entre 30 et 32 degrés impératif et profondeur max 1,30 m potentiellement moins sur tout ou partie

Vos mots

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Hélène Scotti
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Une expérience de détente et de bien être très agréable lors de l'initiation au Janzu en petit groupe. Jennifer nous a transmis les bases du soin en étant à l'écoute, douce et bienveillante. Merci pour ce moment de partage et de détente inédit, à refaire !
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Renaud Pierre
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Incroyable !! Nous avons suivi l'introduction au Janzu avec mon épouse à Nautipolis et avons vraiment découvert une nouvelle dimension : le lâcher prise aquatique !! Cela donne très envie d'essayer un soin entier avec Jennifer. L'expérience est assez déconcertante car elle ne ressemble à aucune autre sensation que l'on peut ressentir dans une activité "classique" Le mélange du mouvement, l'environnement liquide, la relaxation totale, tout est nouveau, différent, et fort agréable ! Encore merci, nous referons des séances de Janzu avec Jennifer, c'est certain
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Judicaelle Godbert
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Merveilleux soin Janzu avec Jennifer que je recommande vivement. Pure moment de détente.
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Isabelle Rami
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Moment très agréable. Jennifer est une professionnelle appliquée et à l’écoute.
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Anaïs Merlino
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Après beaucoup de recommandations, je suis allée voir Jennifer pour un massage. Quelle expérience… Jennifer apaise le corps et l’âme. On sent un réel engagement de sa part pour que notre pause bien-être devienne une véritable bulle énergétique. Elle masse extrêmement bien, avec une pression parfaitement adaptée, exactement là où il faut, comme si elle devinait chaque zone de tension. Je suis ressortie profondément détendue et réalignée. Un moment hors du temps que je recommande les yeux fermés ! ✨
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Chloé Merlino
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On ne peut pas imaginer le bien que ça fait tant qu'on n'a pas essayé le soin Janzu ! Exceptionnel et magique !
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Loic Claquin
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Sportif régulier, j’ai souvent des douleurs musculaires, des courbatures et des tensions liées à l’entraînement. J’ai testé pas mal de praticiens au fil des années, avec des expériences plus ou moins convaincantes… jusqu’à ce que je découvre les massages de Jennifer. Dès la première séance, j’ai senti une vraie différence. Jennifer est à l’écoute, elle comprend rapidement d’où viennent les tensions et adapte parfaitement son massage. Ce n’est pas un massage “standard” : c’est précis, efficace, et adapté. Depuis que je la consulte, j’y vais régulièrement, aussi bien pour la récupération que pour prévenir les douleurs. Je ressors à chaque fois plus léger, plus mobile, et avec une vraie sensation de relâchement musculaire.
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Rossard Léna
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Merci Jennifer pour ce soin Janzu ! Un moment magique, suspendu, hors du temps et de l’espace qui permet un vrai lâcher prise libérateur. J’en ressens encore les bienfaits plusieurs jours après. Je recommande vivement !
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Cathy Levanti
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Une expérience absolument magique chez Thalassur à Antibes ! J’ai terminé mes cours par une séance de Janzu aquatique avec Jennifer, et c’était de la poésie dans l’eau. Je n’avais jamais vécu un tel moment : douceur, lâcher-prise, sensations uniques… J’avais vraiment l’impression d’être un poisson dans l’eau. Jennifer est exceptionnelle, bienveillante et très professionnelle. Une parenthèse de relaxation profonde que je recommande à 100 %. Merci pour ce moment inoubliable !
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christine godet
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Un soin incroyable, un soin magnifique, un soin hors du temps qui m’a débloqué des peurs. Un lâcher prise comme jamais, je n’aurais imaginé. Prévoyez du temps de repos après cette.immersion. Jennifer, est comme ce soin, incroyable, magnifique. Je ne la connaissais pas, c’est un cadeau que l’on m’a offert. C’est une chance de l’avoir rencontré sur mon chemin🙏

Informations

Offrez un soin je vous envoie une carte cadeau par mail ou remise en main propre sur Antibes

Tarifs

Les prix indiqués ci-dessous s’entendent au cabinet, pour des soins à domicile vous pouvez me contacter.

Massage en plein air avec vue mer sur la côte d'azur

Les massages corps et réflexologie plantaire


Le temps indiqué est le temps total du massage. Pour 1h00 de massage 1h30 de votre temps sera nécessaire.

•⁠ ⁠45 minutes    70€
•⁠ ⁠60 minutes    90€
•⁠ ⁠75 minutes    110€
•⁠ ⁠90 minutes   130€.  

Pour les personnes souffrant de douleurs chroniques afin de prendre soin de vous au mieux et de respecter le rythme de votre corps, il est nécessaire de profiter de plusieurs séances rapprochées. 

Les offres massages:

Forfait de 5H00 380€ 
Forfait de 10H00 765€ 

Les massages profonds type Deep tissue ne sont pas inclus dans les Forfaits.

Soin Janzu, en apesanteur dans l'eau, Femme, guidée en mouvement, fluide sous l'eau

Séance de Janzu®️


Plongez dans la magie de l’eau! Je pratique en bassin d’eau chaude (32 à 34°C). Je peux aussi proposer le soin en piscine privée.

– En piscine privée sur Vallauris: 95€

– Déplacement à domicile sur demande

– Thalazur Antibes: 120€

– Atelier Initiation au Janzu (groupe de 8 personnes maximum)

chez nautipolis 29€ par personne

Me contacter pour les dates

 

– Cap d’Antibes Beach Hôtel Relais et Château 5 étoiles ( saison estivale uniquement): 150€

Massage du visage relaxant, drainage et stimulation douce pour détente et éclats de la peau

Soin du visage liftant Skin Tao®


–Cure de 6 séances: 300€

2 séances de 30 minutes chacune par semaine pour des résultats visibles

-Soin Bien-être 60 minutes: 90€

Alliant massage liftant et massage délassant cou, épaules, tête.

Fasciathérapie Méthode

Méthode https://www.tissual-balancing.com/formations/fasciatherapie-niveau-1
La fasciathérapie ne s’apparente pas au massage c’est une technique manuelle visant à retrouver mobilité et atténuer vos douleurs

Première séance avec bilan postural : 95€

Séances suivantes 80€

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Jennifer prépare sa table de massage à Antibes